“لديك جسد واحد فقط. فلتراقبي يديك، قدميك، وبطنك. اغمضي عينيك واشعري بالهواء الداخل والخارج من جسدك. هذا هو الجسد الذي ولدت به وستكملين به مسار حياتك. راقبي النساء حولك ولاحظي التنوع الهائل. بيننا الطويلات والقصيرات، المنتصبات أو  المقوسات, ذوات عيون بالوان مختلفة، الوان بشرتنا تتراوح بين الوردي الفاتح والنحاسي الداكن. التنوع في لون شعرنا وملمسه تقريبا غير محدود. نسبة قليلة جدا منا تتوافق مع المعايير المطلوبة في مجتمعنا. سواء كنا سمينات أو نحيفات, ذوات اعاقة او لا, فتيات أو بالغات, كلنا مختلفات عن الصور التي يتوقع المجتمع منا أن  نكونها. صراعنا اليومي بأن نحب ونتقبل ذواتنا وأجسادنا ليس فقط صراع دائم ومهم لكل واحدة منا بشكل خاص, بل هو أيضا تعبير شخصي وسياسي الذي يعزز التغيير. السعي نحو جسد مثالي, يؤدي لشعور مستمر بعدم الرضا من أجسادنا, شعور قد يصل أحيانًا إلى الاشمئزاز من أنفسنا الذي وقد يؤثر بشكل مستمر وسلبي على سعادتنا وجودة الحياة.

هذا القسم يشمل منشورات مختلفة تتعلق في صورة الجسد خلال دورة الحياة, ويقدم عينة من مجالات الاهتمام التي تفحص الموضوع من زوايا مختلفة وتأثيرها على تصوّرنا الذاتي، جنسانيتنا وقدراتنا على التحدّي والتصدي لـ “البديهي والمفهوم ضمناً”.

معلومات كتبت في المجال

דימוי גוף והתקשורת

יש לך רק גוף אחד. התבונני בידייך, ברגלייך, בבטנך. עצמי את עינייך, הרגישי את האוויר הנכנס והיוצא מגופך. זה הגוף שאיתו נולדת ואיתו תמשיכי לחיות. התבונני בנשים האמיתיות הנמצאות סביבך וראי את המגוון האדיר. אנחנו גבוהות או נמוכות, זקופות או כפופות, בעלות עיניים בצבעים שונים, צבע עורנו נע בין ורדרד בהיר לכהה נחושתי. לצבעי שיערנו ומרקמיו כמעט ואין גבול. מעטות מאד מאיתנו יוכלו להתאים אי-פעם לדגם הנתפס כרצוי על ידי החברה שלנו. בין אם אנו שמנות או רזות, בעלות מוגבלות או לא, צעירות או מבוגרות, כולנו שונות ממה שהחברה מצפה שנהיה. המאבק היומיומי לקבל ולאהוב את עצמנו בגופנו איננו רק מאבק מתמיד וחשוב של כל אחת מאיתנו למען עצמה, אלא גם אמירה אישית ופוליטית המקדמת שינוי. השאיפה לשלמות גופנית, מובילה לתחושה בלתי פוסקת של חוסר שביעות רצון מגופנו, תחושה שיכולה להגיע לעיתים לכדי תיעוב עצמי המכרסם באופן מתמיד באושרנו ובאיכות חיינו.

لمواصلة القراءة »

مراجع للمزيد من المعلومات