הדבר הכי חשוב שאנחנו יכולות לעשות לטובת בריאותינו הוא לזוז לנוע ולהפעי את הגוף.
לקריאת החוברת תרופת הפלא פעילות גופנית שנכתבה ע"י ד"ר קרני להד וצוות עמותת נשים לגופן.
הדבר הכי חשוב שאנחנו יכולות לעשות לטובת בריאותינו הוא לזוז לנוע ולהפעי את הגוף.
לקריאת החוברת תרופת הפלא פעילות גופנית שנכתבה ע"י ד"ר קרני להד וצוות עמותת נשים לגופן.